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    Hoy en Doctor Salud tenemos a Iñigo Salazar especialista en fisioterapia deportiva quien nos estará hablando sobre lumbalgia, luxaciones, esguinces, dolor de espalda y la terapia con cinta kinestesiológica.
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  • Ejercicio Efectivo Para Mejora la Postura y Prevenir Dolor de Espalda

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    En este video explico como mejorar tu postura usando el concepto de memoria muscular. Esto significa que la mente aprende una actividad o movimiento y lo transmite a los músculos. A como haces la actividad consistentemente el proceso se asimila y los músculos recuerdan lo que el cerebro comunica sin pensarlo.

    Para mejores resultados practica el ejercicio en este video por 15 minutos cada dia por lo menos por 1 mes.

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  • Home office y cuarentena: ejercicios para el dolor de espalda y de cervicales

    Julien Lepetre, osteópata, nos enseña algunos movimientos que podemos hacer en casa para estar mejor.

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  • Este TRUCO Mejora Tu Postura HOY Mismo - Dolor de Espalda y Cuello

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  • Dolor de espalda y desvío de columna, consecuencias del peso excesivo en mochilas de niños

    ¿Cómo preparar la mochila de los niños? Se recomienda que el peso no supere el 15% del peso corporal de los niños; genera mala postura, dolor de espalda y hombros

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    Hablamos con la doctora Meike Böhm, especialista en ortopedia, sobre las causas y tratamientos del dolor de espalda y de la hernia discal.

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  • CENTRO QUIROPRACTICO DE BILBAO hernia de disco artrosis subluxacion centro blue

    CENTRO QUIROPRACTICO DE BILBAO hernia de disco artrosis subluxacion centro blue
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    lumbalgia
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  • Mejores Ejercicios Para un Disco Herniado - Hernia de Disco

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    Si esta sufriendo de dolor de espalda causado por un disco herniado, los mejores ejercicios que puede hacer son los ejercicios de extension.

    Al hacer ejercicios de extension, ayuda a empujar la hernia a su lugar correcto para eliminar el dolor de espalda y otros sintomas que puede causar.

    Sintomas comunes con una hernia de disco son:

    1. Dolor agudo en la espalda baja
    2. Dolor que le corre de un lado a otro
    3. Entumecimiento en las piernas
    4. Hormigueo en las piernas
    5. Debilidad en las piernas

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  • Como el clima AUMENTA su Dolor de Espalda Baja - Lumbago - Lumbalgia - Artritis

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    Cuando va llover o viene una tormenta, muchas veces el cuerpo nos deja saber. Antes de una tormenta la presion atmosferica baja, los tedijos lesionados en el cuerpo se inflaman un poco mas y ponen presion a los nervios alrededor. Esto causa mas dolor y lo que puede hacer es usar compresas de calor y ejercitar para reducir el dolor.

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    artritis
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  • Mejores Estiramientos Para el Dolor de Espalda Baja - Columna Vertebral

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    En este video les enseño 3 ejercicios para estirar la espalda baja. Muchas personas viven vidas sedentarias donde pasan 8 horas sentadas en un escritorio y esto puede causar mucha tension y dolor en la espalda baja.

    A lo contrario, hay personas que trabajan de pies o cargando cosas pesadas y tambien sufren de dolor de espalda.

    Estos 3 ejercicios se pueden hacer desde su casa o en cualquier lugar.

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  • Anahí abandona concierto de RBD en Brasil

    Recientemente Anahí había informado que ha sufrido "un dolor insoportable en las costillas, espalda y cabeza"

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  • ADIÓS AL DOLOR DE ESTOMAGO CON ACUPRESIÓN - GARANTIZADO

    Fuera el dolor de estomago con el punto de acupresión 36e, en 5 minutos adiós al dolor .

    No lo dudéis, este punto es efectivo, el dolor de estomago te lo quitaras rapidamente, localiza bien el punto de dolor y ya lo veras.

    mejoraras y/o quitaras , inflamación, dolor, ardor, acidez, gases, pesadez, nauseas en el estomago, aire en intestinos....y muchos mas problemas.

    Intro editada y con reconocimiento de ¨RavenProDesign

    Fuerza Natura.

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  • fisioterapia bilbao osteopatia quiropractica columna vertebral adultos cervicalgia lumbalgia yellow

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  • Secuencia de yoga para una espalda sana con TV Consciente

    Con esta secuencia de yoga para tener una espalda saluble y sin dolor verás cómo mejora tu día a día.

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  • Funciona la Faja Lumbar Para Dolor de Espalda? - Lumbago - Lumbalgia

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    Muchas personas usan fajas o cinturones lumbares para aliviar el dolor de espalda pero en realidad no hay mucha evidencia cientifica que diga que si funcionan para quitar el dolor de espalda.

    La faja lumbar previene ciertos movimientos de la columa vertebral lumbar y eso previene que la persona lastimada cause mas daño a la espalda baja.

    Lo mas que se debe usar una faja lumbar es por un mes. Si se usa por mucho tiempo, los musculos alrededor del abdomen y espalda baja se ponen debiles y esto puede causar mas problemas en el futuro.

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  • Quiropractico en Puyallup y la Escoliosis (1)

    http://www.healthsourceofpuyallup.com
    Dr. Mike Church
    Tel: (253) 445-1182

    Esta sufriendo de escoliosis? La columna vertebral protege la medula espinal que es responsable por el control del sistema nervioso y por eso es importante cuidarse la espalda.

    La columna consiste de 3 curvas: cervical, torácica, y lumbar. Cuando estas curvas se desvían anormalmente, pueden causar dolor de espalda y pinchar nervios. Estos es lo que se llama escoliosis y los sintomas varian dependiendo en la severidad de la desviación de la columna. Los sintomas comunes incluyen dolor de espalda, deformación fisica, y un hombro mas alto que otro. En casos avanzados hasta puede causar problemas digestivos, cardiacos, y respiratorios.

    Si esta sufriendo de escoliosis lo podemos ayudar. En nuestra clinica ayudamos a eliminar la escoliosis naturalmente. El doctor esta dispuesto a mejorar su salud y contestar sus preguntas. Llamenos ahora mismo al numero en la pantalla.


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  • Como Prevenir Dolor de Espalda en Casa - Lumbago

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    En este video te enseño la forma correcta para evitar el dolor de espalda al hacer actividades que requieren que te inclines usando la cintura. Actividades como lavarte los dientes, lavar platos, lavar ropa, etc.

    Esta tecnica transfiere el peso del cuerpo a la pierna y le quita toda la tension a la espalda.

    Practicala diariamente y vas a sentir la diferencia en tu espalda hoy mismo.

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